自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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文/魯向輝 “咣，咣，咣，老賴呀！”星期天早上，老賴剛入睡，就聽見大門被敲打得通通響，還伴隨著急切的喊叫聲。“誰呀？”老賴邊起身邊揉著睡眼不耐煩地吼道，“孩子在抽搐，您幫忙送醫院吧？”好像是隔壁王姐的聲音，老賴踢啦著拖鞋趕緊往大門口快步走去。門開了，果真是王姐，她懷里還抱著她三歲多的小女孩，“孩子，孩子已經不省人事了......孩子他爸上夜班還沒回來，快啊，麻煩您開車送醫院啊！”王姐上氣不接下氣地喘著，急得眼淚都快掉出來了，老賴稍微遲疑一下，然后就馬上爽快地回了兩聲：“好，好！”說著，老賴回屋換掉拖鞋，沖出屋門，就向停在院子里的車跑去。“嗡”地一聲，車發動著了，老賴駕駛著車子駛出了院子，載著王姐和孩子朝醫院的方向飛馳而去，老賴慌得連院子的大門都忘鎖了...... 第二天中午，老賴剛把飯做好，王姐提著兩個西瓜又來了，一見面，王姐就連聲地道著謝：“真是謝謝您呀，賴師傅！”“孩子咋樣了？”老賴關心起了孩子的病情，“現在沒事了，昨天幸虧您了，及時送到了醫院......頭天晚上孩子發高燒，吃了點退燒藥后不再升高了，想著等白天了再去醫院，沒想到一早上她就渾身滾燙，一會兒就抽搐了。”王姐描繪著當時的情形，仍然心有余悸，“沒事就好，沒事就好！”老賴也是一臉輕松的表情。寒暄了幾句，王姐見老賴的茶幾上放著剛做好的飯菜，也不好意思再打擾了，起身告辭了。在門口王姐還是滿口的謝意，老賴心里也是滿滿的欣慰。送走王姐，老賴草草地吃了飯，就回到床上倒頭大睡了。昨天晚上活兒多，有點兒累，上午沒有休息過來，再說晚上還得出車，老賴得再睡會兒。 老賴來自豫東農村，是一名“的哥”。從年齡來上說，老賴不算“的哥”，他都五十多歲了，叫他“的叔”還差不多，另外，從嚴格意義上來說，老賴也不應該稱為“的哥”，因為他開的是一輛黑出租。 一年前，在城鄉結合部的村子里，老賴租了一處不大的院落。白天，他和他的黑出租車都在家睡覺，等天黑了老賴才出去跑車。 老賴從不在一個固定的地方等活兒，他怕被著便衣的客運處稽查人員給逮住，他怕車被沒收了，還得再罰些錢，老賴更怕被正規的出租車司機們認出來，那就麻煩了，弄不好給暴打一頓不說，一報警，說不定還得被拘留個十天半月的，自己受點苦，遭點罪都不算啥，可家里咋辦呢？家里好幾口還在等他掙錢養活呢！ 本來想著來城里開出租車掙點錢，可光給人家開，起早貪黑的干，辛苦不說，掙錢也不多啊，自己又買不起出租車，就弄了輛報廢車跑起了黑出租。車的顏色、車頂燈、計價器都和真的出租車一模一樣，就連車身上的客運監督電話和廣告也是真實有效的，所以，一般人是很難辨認出來老賴這輛車是黑出租的。為了包裝身份，這輛黑車就花了他好幾千塊錢呢，老賴都快心疼死了，為了生計，也沒辦法啊！ 天快黑了，老賴又出車了。他在幾個街道上跑了幾圈，只拉了兩個客人，還有一個客人想索要發票，老賴往哪弄這呀，只好編瞎話說忘帶了，等下次一塊給吧？那人一口回絕了，說，下次？誰信呢？還說，沒有發票就舉報他，老賴心虛了，更不在理，眼巴巴地看著那個人不付錢就下了車吹著口哨揚長而去了，老賴心里那個憋屈呀，都快要哭出來了，哎！ 十一點多，火車站有一趟列車要到站了，老賴記著呢，老賴把車停在離出站口遠遠的地方等活兒。看著一輛接著一輛的出租車從車旁經過疾駛而去，老賴坐在車里，心里騷動著，一會兒就不安起來，索性熄了火，老賴鉆出駕駛室，點上一顆煙慢慢地吸著，眼睛卻不時地往四處打探。 嗚，嗚，火車鳴著汽笛開走了，一會兒，出站口的出租車和旅客也都走遠了，只有幾個閑逛的人在火車站廣場上游蕩。他們是不會打車的，都是附近的居民，盛夏的夜晚，火車站廣場還算涼爽些，要不然就是早到的旅客在候車室待煩了，出來溜溜，伸伸胳膊，踢踢腿，順便也看一下廣場的夜景。老賴可無心看風景，扔掉快燃到煙蒂的煙頭，用腳狠狠地踩了幾下——看來等不到乘客了啊！老賴心里郁悶著。 “嗨！走不走？”順著聲音回頭看，一個小伙子已經從老賴的身后走到車旁了，“走，走啊，去哪兒呀？”老賴慌著拉開車門坐上駕駛座，小伙子并不回應老賴的問話，徑直拉開后座的車門，先把隨身拉的黑色旅行箱塞進去，然后一低頭也鉆進了車里。 “去哪里呀？”老賴又客氣地問了一句，小伙子還是沒有告訴老賴他的目的地，遞過來一張百元大鈔才說出了口：“海藍花園！”老賴接過錢，連聲說著“好，好！”心里美得樂開了花，“海藍花園也就二十多塊錢的車程，這個小伙子看來是個爽快的大老板啊！”“不過，到了那里，你得等我幾分鐘，我辦點事后還得去其他地方，這都快十二點了，也不好打車，還坐你的車吧！”小伙子一字一句地說著，“好，好，我等著你！”老賴高興地點著頭，啟動了車子，隨手還放起了車載音樂，悠揚的樂曲剛一響起來，就聽到小伙子輕聲地說了一句：“關了吧？我在想一些事情，我想靜靜！”“好，好，這就關了。”老賴邊應允著，邊把音樂給關了。 透過后視鏡，老賴隱約地看見小伙子緊閉著眼睛，神情有些不安。 老賴不再看他了，專心地把車開得穩穩的，達到客人的滿意也是老賴的服務宗旨。老賴的車在深夜的城市街道上穿梭著，路上的車輛和行人都很少了，此時臨近午夜，喧鬧了一天的城市安靜了，像要沉睡了。 車慢慢地停了下來，“海藍花園到了”，聽到老懶的提醒，小伙子睜開了閉了一路的眼睛，“你就在這里等我，我最多5分鐘就回來。”說著，小伙子打開車門就下了車，往小區里的大門口走去，進大門的一刻，他還扭回頭看了看老賴的車牌。 老賴苦笑了一聲，心里暗自想，我雖然是黑車，但還是講信用的，做人嗎，起碼得對得起自己的良心啊，再說，我還拿著你這么多車錢啊！放心吧，我是不會跑的! 看著小伙子不見了蹤影，老賴打開了車窗，車外比車里還涼快呀,老賴關了冷風，索性熄火了，打開車門，鉆出去，伸了個懶腰，在車里坐了幾個小時了，也該活動活動了。年齡不饒人啊，再開幾年就不干了，也該歇歇了，等攢夠了錢，給兒子蓋了房，娶了媳婦，就回鄉下種點菜養點雞仔養老吧，說著，老賴點了一顆煙，美美地享受起來。 一根煙還沒吸完，老賴就聽到一陣陣的嘈雜聲，接著是噔噔的腳步跑動的聲音。順著聲音，老賴看到剛才那個下車的小伙子慌張地跑了出來，后面不遠處，還跟著跑出來幾個黑影。小伙子快跑到門口了，也看見了老賴，邊跑邊著急地喊著：“快，快發動車，快開車！”老賴趕緊扔掉手指夾著的香煙，迅速拉開車門，發動了車子，這時，小伙子也趕到了車旁，一把就拽住了車把手，才把他慣性的速度給制動了。啪，砰，隨著兩聲連續的開門和關門聲，小伙子已經坐上了車內：“快，快，走呀！”老賴手剎一松，一松離合，車嗡地一聲就竄了出去，緊接著，兩個熟練的換擋，老賴一腳把油門踩到了底，車唰地一聲就跑出去了。后視鏡里，小伙子邊擦臉上的汗，邊往后頭觀望，幾個黑夜站在小區的門口，喘著氣，叉著腰，不知嘟囔著什么。 “這是咋了呀？”老賴也有些緊張，回頭看了小伙子一眼，小伙子好像受了驚嚇一樣，還沒有緩過來勁，喘著氣說：“沒你的事，你只管往前開，快點，快點！” 穿過了幾個街區，老賴看小伙子稍微過了點勁兒，茫然地問了一句：“現在，現在去哪里呀？”小伙子好像沒有聽到老賴的話，他慢慢地掏出一部黑色手機，按了幾個數字后就放在耳邊：“老板，交易沒有成功，他們想黑吃黑，幸虧我跑的快，要不......貨，貨還在我這兒，放心吧，不會有差錯的！”小伙子拍著黑色的旅行箱，長長地出了口氣，“好，好，我等你的消息。”掛斷電話，小伙子雙手往后座上一攤，頭也向旁邊斜去。 啊，這個人是黑道上的！老賴心里不由得驚出了一身冷汗，“那我不就是幫兇嗎？還替他們送貨？不管那么多了，警察抓住我了，我就說我不知道他們是干什么的，要是再一查，我的是黑車？.....” “師傅，謝謝你啊，要不是你開車跑的快......”小伙子說著，欲言又止，“不客氣，不客氣！”老賴的話音未落，發現小伙子在掏褲兜。他要干什么？老賴一下子緊張起來，一會兒，小伙子掏出一疊錢，扔在副駕駛的座位上，“謝謝你了，”老賴側頭一看，哇，一疊百元大鈔啊，至少得上千吧？“這可不行啊，你付的車錢已經夠多了，我還得找你錢呢！”“這些都是你的，拿著吧，你一個開出租車的，不容易，也夠辛苦了......好，好，就在這里停吧，我在這里下車了！”小伙子滿不在乎地對老賴說著。 在一個黑黝黝的巷子口，小伙子提著那個黑色的旅行箱匆匆地下了車，一會兒就消失在夜幕中了。 老賴楞在那里，又看著那一疊錢，心里撲通撲通亂跳，這咋跟做夢的一樣，老賴也不敢拿，那一疊錢像是隨時會爆炸一樣。 老賴把車往前開出了一段距離，又靠路邊停了下來，摸出一支香煙，手哆嗦著，點了幾次，才把煙點著，一會兒，車內就被煙霧彌漫了。老賴呆呆地坐在駕駛座上不知所措。 “嘀，嘀，”手機微信的聲音，聲音是從后座傳來的，嗯？誰的手機，老賴扭過身抓住了已經亮了屏的黑色手機，“我現在在盛華賓館304房間，你快帶著貨過來”，隨后，微信上，一張位置的截圖圖片也發了過來，更堅信了老賴的判斷：是剛才那個小伙子的手機！ ...... 幾分鐘后，一輛出租車緩緩地停在了派出所門口，老賴慢騰騰地從駕駛座上下來，他一只手里拿著一摞錢，另一手里拿著一部黑色的手機向值班室走去。 過了兩天，城市的黑夜里再也找不到老賴和他的黑出租車的影子了，他租的院落也空空蕩蕩的...... +10我喜歡
上世紀七十年代初期，在蘇北平原的江家村里，其實還是出過一個北方佳人的。北方佳人不是別人，就是村民劉敏芝的女兒劉曉媛。 這劉曉媛二十歲了，身材長挑挑的，細腰削肩，鴨蛋臉兒，俊眉俊眼的，顧盼生輝，嫵媚溫柔。她還很小的時候，她母親給她訂過一個娃娃親，把她跟村子里的姜炳乾的兒子姜益福聯系起來了。那姜益福比她大三歲，在村子里做大隊會計，那人在文化大革命中，一直打打殺殺，天生是個好斗分子。劉曉媛小時候就不同意這門親，長大了更不認賬。姜益福到她家時，她也借故走出去，眼睛簾兒都不對他掀一下，根本不拿正眼瞧他。 劉曉媛在村子里做拖拉機手，她手下有兩個徒弟，一男一女，女的叫姜秀蘭，男的叫夏肇賢。可偏偏巧得很的是，這兩人是表姐弟倆。表姐姜秀蘭已經名花有主，過不幾年就要出閣了;表弟夏肇賢還沒有對象，問他時，他說還小，不著急的。 其實，姜秀蘭表姐弟倆的年齡都比劉曉媛大，姜秀蘭二十二歲，夏肇賢也已經二十一歲。 夏肇賢是對他表姐姜秀蘭說那番話的，可把姜秀蘭惹毛了，當著師傅劉曉媛的面，姜秀蘭一把就扯住了夏肇賢的耳朵，把夏肇賢的一張英氣逼人的國字臉都扯疼得變了形。夏肇賢說，姐，你輕些，在師傅面前你多少給我留些面子嘛! 姜秀蘭說，給你留面子，就會讓姑媽著急多了。這么大的人，連個媳婦都不會去追。你問問師傅看，是你對，還是我對。姜秀蘭嘴里說著，眼睛卻瞟向劉曉媛。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 劉曉媛臉兒剎時變得紅彤彤的，她慌里慌張地跑到田塍頭的河邊洗腳去了。姜秀蘭微微一笑，對表弟努努嘴，然后，她丟下表弟夏肇賢和師傅劉曉媛兩個人，揚長而去，她回村子里去了。接著，她就要讓她表弟夏肇賢和師傅劉曉媛兩個人做主角了。 月亮升起來，在河邊的楊柳樹梢上看著坐在河邊的劉曉媛。河水波光粼粼。身著碎白花褂和藍色褲子的劉曉媛坐在蚌蜒河北岸的一塊樹墩上，有一搭沒一搭地洗著腳。晚風吹過來，把她那一綹烏黑的頭發都吹到她臉上去了，跟她額前的一綹劉海一齊遮住了她的臉。 夏肇賢走過來，很自然地把劉曉媛的腳從岸邊的河水里抬出來，然后給她把涼鞋穿上。劉曉媛眼睛定定地看著他，夏肇賢深情地笑看了她一眼后，很細心地替她拂了拂她臉上的頭發。劉曉媛禁不住酥軟地倒到他的懷里了，四下里沒有一個人，今夜讓郎恣意憐。 多好啊，風吹過來，輕撫著這一對親密地摟抱著的男女青年，那天上的星星也像他們的男女閨密似地調皮地眨著眼睛，那月亮娘娘也對他們露出溫婉的笑容。這是一個多么柔和多么寧靜多么幸福的蘇北平原的蚌蜒河邊的仲夏之夜啊。 劉曉媛把夏肇賢的一只手按到她的臉上，說，賢哥哥，你看，好燙!夏肇賢又吻了她一下，說，媛妹妹，以后只讓我一個人親!劉曉媛答應了他一聲嗯后，兩人這才理了理揉皺了的衣衫，手拉著手回村了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 夏肇賢拉著劉曉媛的手剛到了村口，就碰到了姜秀蘭。姜秀蘭笑盈盈地看著他們，劉曉媛慌忙松開夏肇賢的手，逃也似地跑回家去了。姜秀蘭悄悄地問夏肇賢進展如何，夏肇賢如實地告訴他表姐說他剛和劉曉媛初吻了，別的啥也沒干。 姜秀蘭說姑娘的初吻是不會輕易地給別的男人的，緊不過鄉下女，她能這樣做已經是不錯的了。姜秀蘭又教夏肇賢重點是贏得姑娘的芳心，贏得了她的芳心比占有她的身子還要重要，在跟姑娘結婚前，千萬不要胡來。夏肇賢說知道。 可是夏肇賢跟劉曉媛的交往，不僅讓劉曉媛的母親反對，也遭到了姜益福的強烈抵制。有一次，夏肇賢到劉曉媛家喊媛媛時，劉曉媛的母親走出屋外，對站在院子里的夏肇賢說你喊誰媛媛，媛媛是你能喊的嗎?她這樣說也就罷了，她還加說一句說一個窮小子太不安分了吧?! 姜益福這天剛好也在，他從屋子里走出來說夏肇賢是癩蛤蟆想吃天鵝肉，劉曉媛從小就跟他訂親了，夏肇賢還想來勾三搭四的，太自不量力了，也不撒泡尿照照，一個窮小子是個什么東西。 就在夏肇賢不知該如何回答時，哪知劉曉媛正拉著姜秀蘭的手從院門外邊進來了，見此情景，她立即挺身上前，說，誰說我賢哥哥是癩蛤蟆了?我看賢哥哥就很好的，他不是癩蛤蟆，我雖然不是天鵝肉，但也讓賢哥哥吃了，我肚子里已有他的種了，馬上就會肚大腰圓的，我已是賢哥哥的人了。 劉曉媛的話不啻是重磅炸彈一樣，把在場的人都打懵了。只有姜秀蘭冰雪聰明，她能懂得一個姑娘能夠這樣說，她對那個人不愛到極致是不會這么說的，何況劉曉媛跟她表弟從來就沒有過什么茍且之行，兩個人在一起時挺多就是摟摟抱抱親吻親吻，劉曉媛能夠這樣說需要多大的勇氣。 夏肇賢也吃驚得張大了嘴巴，他以為這是劉曉媛給他扣屎盆子呢，剛想自我辯解說他沒有和劉曉媛有過什么桑間陌上的事情，想不到姜秀蘭狠狠地瞪了他一眼。夏肇賢也不是十分憨癡的人啊，姜秀蘭這一瞪眼，他立即就明白了劉曉媛的良苦用心了。 劉曉媛的母親和姜益福起初也很吃驚，但過后他們也明白了劉曉媛的意思，認為她是故意這么說的。不等劉曉媛的母親發話，姜益福就嘿嘿地笑著說，媛媛這是故意說的吧?甭說你沒懷孕，就是你懷孕了，我也不在乎，我還是要你的! 劉曉媛振地作金石聲地說，可是我在乎，我既然把身子給了賢哥哥了，我就終生是他的了，嫁雞隨雞，嫁狗隨狗，嫁了木頭抱著走，我生是他的人，死是他的鬼!劉曉媛說話時板上釘釘，毫不含糊。 白天就這樣鬧得不歡而散，當然這只是針對劉曉媛的母親和姜益福而言，對于夏肇賢、姜秀蘭和劉曉媛來說，可不是這樣。到了晚上，劉曉媛剛出了院門，就碰上了姜秀蘭，她拉著姜秀蘭的手一起到了村后蚌蜒河南岸的那棵槐樹下，那是她跟夏肇賢經常約會的地方。 姜秀蘭看了看劉曉媛，見她臉上的神色既歡欣又剛毅，她就懂得了，她松開劉曉媛的手，就回去喊她表弟了。可她沒喊到，原來她表弟在她前腳剛走他后腳就到了劉曉媛那里了，她回轉來一看，看見人家兩人早摟抱在一起親熱呢，她慌忙跑掉了。 劉曉媛拉著夏肇賢在河岸邊坐下來，她想起有一次跟她的賢哥哥在蚌蜒河的北岸也是這樣，她不禁感到很欣慰，她依偎在夏肇賢的懷里，說，賢哥哥，你冷嗎?此時已經到了深秋的時節了，故劉曉媛有此一問。夏肇賢摟過劉曉媛，在她臉上吻了一下，說，傻瓜，有你在身邊，怎么會冷呢!劉曉媛在他懷里撒著嬌，說，賢哥哥，人家為你什么都豁出去了，你以后可不要對不起我! 夏肇賢向她莊嚴宣誓，說，此生一定只珍愛媛妹妹一個人，如有違背，天打雷劈!劉曉媛慌忙從他懷里直起身，用手捂住夏肇賢的手，說，傻瓜，你只要心里有我就好了，誰讓你賭咒發誓的?!呸呸呸，烏鴉嘴，不靈不靈!說得夏肇賢都笑了起來。劉曉媛羞得躲到夏肇賢的溫暖而闊大的胸懷里，不住地用粉拳輕捶著他的胸膛。 天上的月亮在笑看著他們，那些星辰也對他們眨著歡笑的眼睛。波光粼粼的蚌蜒河河面上，縈繞著薄薄的如絲如縷的霧靄。如此良辰美景，只給這一對戀愛中的人兒。 可是以后劉曉媛鬧著要跟姜益福退婚時，姜益福以她家沒退訂婚費用為由不肯退婚。劉曉媛到夏肇賢家說起此事時，夏肇賢的父親立刻把豬窩中的一條大肥豬賣了。他把豬款撲到劉曉媛手中，劉曉媛捧著這筆錢去送給姜益福。臨走前，她對跟她并肩子走著的夏肇賢說，咱老爸真好!夏肇賢不無驕傲地說，那還用說!劉曉媛說，咱們結婚后，讓老爸跟我們一起住，也好照顧老爸。夏肇賢說，嗯，一切都聽你的!夏肇賢的父親聽到這里，心都醉了。 一波未平，一波又起，劉曉媛的母親說劉曉媛擅自退婚，根本不把她這個做母親的放在眼里，既是這樣，她就沒她這個女兒，宣布跟劉曉媛斷絕母女關系。 劉曉媛在多次用女兒的柔情去勸導感化她母親收效甚微時，不得不跟父親灑淚告別。父親說，我兒去吧，反正在一個村子里，到最后會一家團聚的。劉曉媛再次拜了拜，就拉著姜秀蘭的手去往夏肇賢的家了。 一幫青年人早已在村子里的主巷道上等著了，他們中的女的給劉曉媛蓋上了新嫁娘的紅蓋頭，給她披上了紅色的嫁衣，男的則敲起鑼打起鼓來。劉曉媛在男女閨密們的歡送下，到夏肇賢家跟夏肇賢結婚了。 然而，等到劉曉媛懷孕到快要臨盆時，姜益福卻通過村子里讓夏肇賢去體檢應征入伍，他也不知為什么硬要這樣讓人家小倆口兒處于分別的狀態。不過這樣也好，讓夏肇賢到解放軍這所大學堂里去鍛煉一下也未嘗不是一件大好事，還有，這樣也更能見證一下劉曉媛和夏肇賢的愛情是“天長地久有盡時，此情綿綿無絕期”的。 在那次歡送親人入伍的場面中，人們看見劉曉媛挺著大肚子送夏肇賢入伍，劉曉媛沒有流一滴眼淚，她大大方方地跟夏肇賢在眾目睽睽下擁吻話別，人們不忍看見這一幕，都掉過頭去裝著沒看見。 再見了，我的親人!再見了，我的當兵的哥哥!當你有朝一日返回家鄉時，我會給你送上嬌兒讓你看的。在鑼鼓聲中，在紅旗的獵獵飄揚中，劉曉媛緊緊拉著夏肇賢的手，給村人們一個優美的亮相。然后，夏肇賢就跟著帶新兵的部隊首長踏上了去往綠色軍營的征程了。 簡書作者：Mr_稻香老農 +10我喜歡
尋找凈土 覃競 ------ 如果說，夢想中還有一片凈土；那么，一定在大自然的懷抱之中。 如果說，紅塵中還有一片凈土；那么，一定在那些簡單、自然、淳樸、善良、執著的人的心里。 人的心臟只有一顆，生命只有一次，我們拿什么滋養我們的內心，達到寧靜、平和的最好狀態？ 終于決定在這個陽光明媚的五月，前去尋找答案。 在這一路的跋涉之前，我是無知的，就像一個雙眼被蒙著黑布的傻子。 其實，我的內心是渴望自由的。只是，曾經的我迷茫了許久。 無形的黑布是心甘情愿的讓一些人和事蒙上。如同瞎子的我，在黑暗的籠罩下，眼睛看不見，心也看不見。 漫長的時間，我漸漸的麻木和不堪。 我也在黑暗中掙扎，可是某些人告訴我：“你錯了，就不能掙扎，你應該乖乖的蒙上黑布，做一個聽話的孩子。” 在黑暗里我是多么的盼望著溫暖。太冷了，遇到一點熱氣，都會覺得是一種奢望。 所以，曾經的我蜷縮在黑暗的世界里。重復的念叨著一樣的數字，把自己一點一點放入了深不見底的黑洞。 忘記了抬起腳步，慢慢的失去了追逐陽光的希望。 渾渾噩噩的日子里，沒有白天，只有黑夜。 仿佛，我的一生將會如此。 ------ 我淡漠了事實，沉浸在無以自拔的空間。一片虛無，心臟也慢慢的不再快速的跳動，如同一臺磨損的機器，沒有了轉速，只有機械化的撥動著發條。 我像一具行尸走肉行走在塵世，卑微的在黑暗里茍活殘喘。我，是我，又不是我。 偶爾，我會冥想，冥想自己在忘川河畔徘徊，等待孟婆。 我盼望著，孟婆可以賜我一碗湯水，讓我忘卻今生的痛苦，走過奈何橋，去尋找下一世的安穩。 可是，曼珠沙華和忘川水熬制的湯水是為了專門讓那些鬼魂斬斷塵緣而喝下的神藥。 我雖沉淪于黑暗，可我還是人，我的塵緣依然還在。 師傅說，上帝為你關上了一扇門，一定會為你打開一扇窗。 于是，我在生和死的邊緣看見了清晨的第一縷陽光。 初始，我的眼睛被光線照射的留下了眼淚。那種無法形容的疼痛，讓我死去活來。 我的肉體是疼痛的，可我不愿意再次回歸黑暗，更不愿意依舊被束縛在已經過往的人和事情之中。 陽光越來越溫暖，身體不再寒冷。 心臟也慢慢的隨著希望跳動起來。在那一聲聲有力的心跳聲里，我沒有猶豫，沒有停滯。 堅定的摘下那層蒙著很久的黑布，我把自己的雙眼盡情的安放于陽光之下。 我需要自由，并需要真正的自由。 從此，我不會蒙上自己的眼睛，也不會蒙蔽自己的內心，我要在我的塵緣里重生。 ------ 沐浴著陽光，我走入了空曠的大自然，踏進了一個夢想中的仙境。 清淺的山澗可以在高處落下，形成白色的水簾，也可以在平坦的地方靜靜的守著自己的地盤。高處落下的水珠有大珠小珠落玉盤的感覺，而靜止的水潭卻也有著歲月靜好，淺笑安然的意境。 好多的鳥聲，此起彼伏。好聽的婉轉，不好聽的也沒有停下鳴叫，在發出聲音后，想飛哪里就飛哪里。它們在竹林間飛躍了一會，又歡快的飛到那些參天大樹的枝椏上。 大樹恣意的生長，在河邊的懸崖上，也在密林的深處。有的挺拔，有的彎曲，卻都是極力的面向高空生長。葉子們在斑駁的陽光之下，綠的鮮嫩，片片都是生機勃勃，綠意盎然。 野花遍地都是，要么在山路的腳邊，或者在枯木的身旁。白色的，小小的，紫色的，小小的。一樣的純色，沒有其他的雜質，沒有隨風搖擺，安安靜靜靜的在自己喜歡的地方盛開。 我終于看見了夢中的凈土，也感受了那份毫無做作的自然。眼簾下的一切動和靜都是干凈和直白的，都是簡單和執著的。 ------ 夢想中的渴望變成了現實，我是喜悅的。那種喜悅沒有任何一種語言可以形容。 在仙境的一步步，我都盡情的享受和珍惜。看青苔在石頭旁邊徘徊，聞空氣里的清香四溢，聽太陽鳥在枝頭鳴叫。 原來，大自然的懷抱是那么廣闊無垠，是那么寧靜安穩。我要試著把這種美妙的感覺帶進我的紅塵。 紅塵中的我，身體需要在塵世里歷練和修行，靈魂更需要在清風和明月里洗滌和升華。 師傅說，打坐可以看見自己的靈魂。我想，以后要用這種方式再去尋找內心的凈土。 我還要努力的尋找，尋找一個真實的自己，尋找一個在陽光中的自己。 在繼續前行的路程中，我會把仙境的純真和恩師的教誨放到靈魂深處，用這些美好打開心靈的窗戶，汲取靈氣，從而獲取向往的自由。 心中若有桃花源，自會清風徐來，處處花開。 我想，如果有一天，我的靈魂和身體真正的融合了，那么我的凈土就真正的存在了。 ------ 覃競，女，佛坪人。 +10我喜歡
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